Как провести проводку с минимальными электромагнитными излучениями?

Электрическая проводка в доме

Практически все генераторы на электростанциях – это  генераторы трехфазного тока. По проводам, передающим энергию на расстояние, течет пременный электрический трехфазный ток.

В квартире, в 99 %,  ток  однофазный (электрическая сеть однофазная).  Кабель трехфазной сети имеет 4-5 проводов, двухфазной – 2-3.

Все электрические приборы в доме подключаются к электропитанию через розетки, напряжение в которых создается благодаря электропроводке.

Наличие электропроводки – это дополнительный электромагнитный фон в месте обитания человека.

Среди наиболее опасных источников, излучающих в жилые квартиры, но находящихся вне них, особое место занимают трансформаторные подстанции, домовые распределительные щиты электропитания, кабели электропитания. Наличие их можно в большинстве случаев определить визуально, однако безопасное расстояние можно определить только с помощью специальных приборов. Типичное безопасное расстояние – 1,5-5 метров. 

Наибольшее влияние на электромагнитную обстановку жилых помещений в диапазоне промышленной частоты 50 Гц оказывает электротехническое оборудование здания, а именно кабельные линии, подводящие электричество ко всем квартирам и другим потребителям системы жизнеобеспечения здания, распределительные щиты и трансформаторы. В помещениях, смежных с этими источниками, обычно повышен уровень магнитного поля промышленной частоты. Уровень электрического поля промышленной частоты при этом обычно невысокий и не превышает ПДУ для населения 500 В/м.

Основными причинами повышенного уровня фона являются:

– неоптимальная разводка цепей питания в помещении; – прокладка проводов без экранов –  электрических и магнитных;

– переносные фильтры и удлинители;

– ненадежное заземление приборов.

Все это приводит к повышению фонового электромагнитного поля в жилом помещении.

Обратите внимание

При использовании несимметричной трехпроводной сети с глухозаземленной нейтралью возрастает напряженность переменных электрических полей.

Электрическая проводка в доме – 0,2 мкТл на расстоянии 1 м.

Подключение любого электрического прибора происходит с помощью электрического провода. Как правило без удлинителей – тоже не обойтись. Удлинитель, даже в выключенном состоянии, но подключенный к розетке – “фонит”.

Провод от лампы – ЭМИ – 0,7 мкТл, что в 3,5 раза выше допустимых норм.

Источник: http://bez-emi.ru/elektricheskaya_provodka_v_dome

Электромагнитное излучение: источники, влияние и защита — Asutpp

Технический прогресс имеет и обратную сторону. Глобальное использование различной техники, работающей от электричества, стало причиной загрязнения, которому дали название – электромагнитный шум. В этой статье мы рассмотрим природу этого явления, степень его воздействия на организм человека и меры защиты.

Что это такое и источники излучения

Электромагнитное излучение – это электромагнитные волны, которые возникают при возмущении магнитного или электрического поля. Современная физика трактует этот процесс в рамках теории корпускулярно-волнового дуализма. То есть, минимальной порцией электромагнитного излучения является квант, но в тоже время оно имеет частотно-волновые свойства, определяющие его основные характеристики.

Спектр частот излучения электромагнитного поля,  позволяет классифицировать его на следующие виды:

  • радиочастотное (к ним относятся радиоволны);
  • тепловое (инфракрасное);
  • оптическое (то есть, видимое глазом);
  • излучение в ультрафиолетовом спектре и жесткое (ионизированное).

Детальную иллюстрацию спектрального диапазона (шкала электромагнитных излучений), можно увидеть на представленном ниже рисунке.

Шкала электромагнитных излучений

Природа источников излучения

В зависимости от происхождения, источники излучения электромагнитных волн в мировой практике принято классифицировать на два вида, а именно:

  • возмущения электромагнитного поля искусственного происхождения;
  • излучение, исходящее от естественных источников.

Излучения, исходящие от магнитного поля поле вокруг Земли, электрических процессов в атмосфере нашей планеты,  ядерного синтеза в недрах солнца – все они естественного происхождения.

Что касается искусственных источников, то они побочное явление, вызванное работой различных электрических механизмов и приборов.

Исходящее от них излучение, может быть низкоуровневым и высокоуровневым. От уровней мощности источников полностью зависит степень напряженности излучения электромагнитного поля.

В качестве примера источников с высоким уровнем ЭМИ можно привести:

  • ЛЭП, как правило, высоковольтные;
  • все виды электротранспорта, а также сопутствующая ему инфраструктура;
  • теле- и радиовышки, а также станции передвижной и мобильной связи;
  • установки для преобразования напряжения электрической сети (в частности, волны исходящие от трансформатора или распределяющей подстанции);
  • лифты и другие виды подъемного оборудования, где используется электромеханическая силовая установка.

К типичным источникам, излучающим низкоуровневые излучения можно отнести следующее электрооборудование:

  • практически все устройства с ЭЛТ дисплеем (например: платежный терминал или компьютер);
  • различные типы бытовой техники, начиная от утюгов и заканчивая климатическими системами;
  • инженерные системы, обеспечивающие подачу электричества к различным объектам (подразумеваются не только кабель электропередач, а сопутствующее оборудование, например розетки и электросчетчики).

Приборы источники электромагнитного излучения

Отдельно стоит выделить специальное оборудование, используемое в медицине, которое испускает жесткое излучение (рентгеновские аппараты, МРТ и т.д.).

Влияние на человека

В ходе многочисленных исследований радиобиологи пришли к неутешительному выводу – длительное излучение электромагнитных волн может стать причиной «взрыва» болезней, то есть оно вызывает бурное развитие паталогических процессов в организме человека. Причем многие из них вносят нарушения на генетическом уровне.

Видео: Как влияет электромагнитное излучение на людей.
https://www.youtube.com/watch?v=FYWgXyHW93Q

Это происходит из-за того, что у электромагнитного поля высокий уровень биологической активности, что негативно отражается живых организмах. Фактор влияния зависит от следующих составляющих:

  • характер производимого излучения;
  • как долго и с какой интенсивностью оно продолжается.

Влияние на здоровье человека излучения, у которого электромагнитная природа, напрямую зависит от  локализации. Она может быть как местного, так и общего характера. В последнем случае происходит масштабное облучение, например излучение, производимое ЛЭП.

Соответственно, под местным облучением подразумевается воздействие на определенные участки тела. Исходящие от электронных часов или мобильного телефона электромагнитные волны, яркий пример локального воздействия.

Отдельно необходимо отметить термальное воздействие высокочастотного электромагнитного излучения на живую материю.

Энергия поля преобразуется в тепловую энергию (за счет вибрации молекул), на этом эффекте основа работа промышленных СВЧ излучателей, используемых для нагрева различных веществ.

В отличие от пользы в производственных процессах, термальное воздействие на организм человека может оказаться пагубным. С точки зрения радиобиологии находиться возле «теплого» электрооборудования не рекомендуется.

Необходимо принять во внимание, что в быту мы регулярно подвергаемся облучению, причем это происходит не только на производстве, а и дома или при перемещении по городу. Со временем биологический эффект накапливается и усиливается.

С ростом электромагнитного зашумления возрастает количество характерных заболеваний мозга или нервной системы.

Заметим, что радиобиология довольно молодая наука, поэтому вред наносимый живым организмам от электромагнитного излучения досконально не изучен.

На рисунке виден, уровень электромагнитных волн, производимых обычными, используемыми в быту приборами.

Важно

Уровень электромагнитных волн производимых приборами

Обратите внимание, что уровень напряженности поля существенно снижается на расстоянии. То есть, чтобы уменьшит его действие, достаточно отдалиться от источника на определенное  расстояние.

Формула для расчета нормы (нормирование) излучения электромагнитного поля указана в соответствующих ГОСТах и СанПиНах.

Защита от излучения

На производстве в качестве средств, защищающих от облучения, активно применяются поглощающие (защитные) экраны. К сожалению, защититься от излучения электромагнитного поля при помощи такого оборудования в домашних условиях не представляется возможным, поскольку оно на это не рассчитано.

Учитывая исходящую от ЭМИ опасность, советуем придерживаться трех простых рекомендаций.

Рекомендация первая.

Необходимо находиться как можно дальше от источников ЭМИ. Безопасное расстояние зависит от их мощности. Приведем несколько примеров:

  • чтобы свести воздействие излучения электромагнитного поля практически к нулю, следует отойти от ЛЭП, радио- и телевышек на расстояние не менее 25 метров (необходимо учитывать мощность источника);
  • для ЭЛТ монитора  и телевизора это расстояние значительно меньше – около 30 см;
  • электронные часы не следует ставить близко подушке, оптимальное расстояние для них более 5 см;
  • что касается для радио и сотовых телефонов, подносить их ближе, чем на 2,5 сантиметра не рекомендуется.

Заметим, что многие знают, как опасно стоять рядом с высоковольтными линиями электропередач, но при этом большинство людей не придают значения, обычным бытовым электроприборам.

Хотя достаточно поставить системный блок на пол или переместить подальше, и вы обезопасите себя и своих близких.

Советуем проделать это, после чего замерять фон от компьютера используя детектор излучения электромагнитного поля, чтобы наглядно убедиться в его снижении.

Этот совет также касается и размещения холодильника, многие ставят его неподалеку от кухонного стола, практично, но небезопасно.

Никакая таблица не сможет указать точное безопасное расстояние от конкретного электрооборудования, поскольку излучения может варьироваться, как в зависимости от модели устройства, так и страны производителя. В настоящий момент нет единого международного стандарта, поэтому в разных странах нормы могут иметь существенные расхождения.

Точно определить интенсивность излучения можно при помощи специального прибора – флюксметра. Согласно принятым в России нормам, максимально допустимая доза не должна превышать 0,2мкТл. Рекомендуем произвести замер в квартире, используя указанный выше прибор для измерения степени излучения электромагнитного поля.

Флюксметр – прибор для измерения степени излучения электромагнитного поля

Вторая рекомендация.

Старайтесь сократить время, когда вы подвергаетесь облучению, то есть, не находитесь долго рядом с работающими электротехническими приборами. Например, совсем не обязательно  постоянно стоять у электроплиты или СВЧ-печки во время приготовления пищи. Касательно электрооборудования можно заметить, что теплое, не всегда означает безопасное.

Третья рекомендация.

Совет

Всегда выключайте неиспользуемые электроприборы.  Люди зачастую оставляют включенными различные устройства, не учитывая, что в это время от электротехники исходит электромагнитное излучение. Выключите ноутбук, принтер или другое оборудование, ненужно лишний раз подвергаться облучению, помните про свою безопасность.

Источник: https://www.asutpp.ru/elektromagnitnoe-izluchenie.html

Как защититься от электромагнитного излучения в квартире

Опубликовано 26 Апр 2017 10:51 © Женская доля

Кактус на рабочем месте – классический пример того, что люди, во-первых, боятся техники, во-вторых, думают о своем здоровье.

В защитную силу колючек мы верим напрасно (да и защищаться в случае компьютера особо не от чего), однако желание обезопасить свой дом и себя заслуживает уважения.

К чему вокруг нас действительно стоит присмотреться и каковы методы защиты от электромагнитных излучений дома?

Источники электромагнитного излучения в доме

Телефон у кровати

Психологи говорят, что спальня – это место для кровати, остальное из нее лучше убрать. Но они заботятся о качестве отдыха и о борьбе со стрессами, а не об экологии дома. Эксперты-экологи советуют то же самое: не держите в спальне ничего, кроме будильника.

И тем более не заряжайте ничего в изголовье кровати: ни ноутбуки, ни мобильные телефоны. Это касается и радиотелефона: не устанавливайте его так, чтобы можно было снять трубку не вставая. Да, в квартирах розетки часто находятся в изголовье кровати, особенно в старых – раньше теме магнитного излучения не придавали значения.

Любой включенный в розетку прибор должен находиться на расстоянии 1,5 метра от кровати.

Тройники

Одно из самых вредных явлений, какие часто можно наблюдать в квартирах, –подключение одновременно нескольких приборов через удлинители-тройники.

Из-за этого электромагнитное излучение возрастает, а вместе с ним еще и риск короткого замыкания. Реакцией на такое соседство могут быть, слабость, сонливость, головные боли.

По технике безопасности не рекомендуется подключать к одной розетке больше двух приборов одновременно.

Клубки проводов

В современных домах принято иметь множество разных источников света. Однако надо понимать, что к ним подведена проводка, которая создает «паутину» электромагнитного излучения.

То же самое можно сказать о клубках проводов от множества электроприборов, собранных в одном месте.

В старых домах мощным источником излучения может быть силовой кабель, протянутый под окнами на уровне первого-третьего этажей.

Электроприборы за стенкой

Обустраивая жилые комнаты и думая при этом об электромагнитной безопасности, мы почему-то забываем о том, что стоит по соседству.

В смежных комнатах тоже есть электроприборы, и нежелательно, чтобы они были придвинуты к стенам спальни или детской, где стоит кровать ребенка, вплотную. Это касается, например, холодильников или микроволновых печей.

Лучше, чтобы они были отодвинуты от стены или передвинуты так, чтобы не соседствовать с кроватями через стенку. Минимальное расстояние – 1 м.

Распределительный щиток

В каждой квартире есть еще один источник постоянного повышенно излучения, о котором мало кто думает. Это распределительный щиток. Без него не обойтись, и нет проблем, если его задняя часть «смотрит» в коридор или санузел. Но плохо, если при перепланировке получилось так, что она ориентирована на жилую комнату – спальню или детскую.

Кругом Wi-Fi: это опасно?

Из всех достижений техники, которыми мы активно пользуемся, больше всего опасений сейчас вызывает, пожалуй, Wi-Fi. Но лишь у обывателей.

Читайте также:  Как проверить работоспособность светодиодной ленты и блока питания

Наука не имеет убедительных доказательств какого-либо негативного влияния беспроводных сетей на организм человека (правда, в 2011 году одно из исследований показало связь между длительным использованием Wi-Fi и снижением активности сперматозоидов у мужчин).

В данный момент эксперты говорят о том, что современному пользователю беспроводных сетей не о чем волноваться – мощность излучения в этом случае невысока.

Другие же осторожно замечают, что, хотя риски и вред не доказаны, опыт использования технологии Wi-Fi еще совсем небольшой, чтобы делать однозначные выводы – на это нужны десятилетия наблюдений и множества исследований.

Однако уже сейчас врачи рекомендуют не располагать точку доступа в спальне или в тех местах, где люди проводят большую часть времени.

Почему не стоит носить мобильный телефон в кармане

О том, насколько вредны современные мобильные телефоны вообще и, в частности, вызывают ли они онкологические заболевания, ученые спорят уже не первый год – с тех пор, как эти устройства перестали быть диковиной.

Исследования дают противоречивые выводы и пока невозможно сказать однозначно: да, они могут быть опасны или вызывают рак. Но и противоположное наука пока не доказала.

В связи с этим некоторые врачи рекомендуют на всякий случай помнить о простых правилах безопасности, которые совершенно не помешают пользоваться мобильным.

  • Не носите телефон непосредственно на теле – ни в нагрудном кармане, ни в кармане брюк, что любят делать мужчины, ни на шее. Лучше, если он будет в сумке. Правило это особенно важно помнить тем, у кого установлен кардиостимулятор.
  • Набрав номер, ждите ответа, держа телефон не у уха, а перед глазами. Кроме того, у любого мобильного есть громкая связь.
  • Не кладите телефон у подушки на время сна. Некоторые врачи рекомендуют не пользоваться мобильными в машине (даже если человек не за рулем) и в лифте, а также стараться не разговаривать там, где плохой прием.
  • Что точно известно о мобильном телефоне, так это его сомнительная чистота. Этот предмет – в числе лидеров по количеству микробов, поэтому не забывайте периодически очищать его специальными составами или хотя бы антибактериальной салфеткой.
  • Совершенно точно доказано, что использование мобильного телефона может быть опасно, если вы ведете машину. По разным данным, риск ДТП в этом случае повышается в 2-4 раза. Не говорите по телефону и не отправляйте СМС, когда вы за рулем!

Кстати, многие из нас переживают из-за беспроводного Интернета или мобильного телефона, однако забывают об очевидных и очень заметных вещах – о близости ЛЭП.

Под ними паркуют машины, устраивают огороды, собирают ягоды и грибы, хотя делать этого нельзя – не случайно санитарные нормы запрещают, например, строительство в непосредственной близости от ЛЭП.

Насколько велика должна быть санитарно-защитная зона, зависит от мощности конкретной линии электропередачи: она варьируется от 2 до 25 метров.

Источник: http://zhenskayadolya.ru/zashhititsya-ot-elektromagnitnogo-izlucheniya/

Наш дом глазами эколога- электромагнитное излучение, бытовая химия, экономия электричества

В этой теме мы продолжим разговор об экологически обоснованном поведении в нашей квартире.

Как правило, современная квартира буквально насыщена разнообразными электрическими приборами: телевизорами, компьютерами, холодильниками, утюгами, микроволновыми печами, утюгами, сотовыми телефонами и многими другими устройствами. Электроприборы делают нашу жизнь удобной, это бесспорно.

Более того, мы уже не можем представить без них нашу жизнь. Но насколько существенно они влияют на здоровье, и как это воздействие максимально ослабить? Видео 53. Существует выражение, что электрические приборы – это «мина замедленного действия».

Обратите внимание

Это связано с тем, что они создают вокруг себя электромагнитное поле. Нахождение человека в зоне с повышенными уровнями электромагнитного поля в течение определённого времени зачастую приводит к ряду неблагоприятных последствий: наблюдается усталость, тошнота, головная боль.

При значительных превышениях нормативов возможны нарушения работы сердца, мозга, центральной нервной системы. Научно доказано, что электромагнитные излучения высокой частоты вызывают нарушения нервной деятельности, снижают иммунитет, замедляют реакцию, ухудшают память.

Излучение может влиять на психику человека, появляется раздражительность, человек труднее себя контролирует. К тому же возможно развитие трудно поддающихся лечению заболеваний, вплоть до онкологических.

Среди наиболее эффективных мер защиты от воздействий излучений признан метод защиты расстоянием, основанный на том, что плотность потока энергии обратно пропорциональная квадрату расстояния до излучателя. Например, если на расстоянии 1 м мы примем поток энергии за 100%, то на расстоянии 2 м его плотность составит 25%, а на расстоянии 3 м – 11%.

Не стойте под стрелой – это самая важная рекомендация при обращении с бытовыми приборамиJ. То есть, находитесь от них на безопасном расстоянии.

 Для разных приборов это расстояние разное, например, для электрического чайника, как правило – более 20 см., кухонной плиты – около 25 см., микроволновой печи – 1-1, 5 м.

Понятно, что эти цифры очень условны, потому что точно безопасное расстояние определяется маркой изделия.

Более подробно о безопасном расстоянии от электроприборов Вы можете прочитать на сайте http://kuharka.ru/talk/noeat/byt_tehn/69.html?community_print_comment=298165. Одним из основных источников электромагнитного излучения в наших квартирах является электропроводка.

При выборе места для отдыха следует учитывать расположение дивана, кресла и кровати. В зарубежном строительстве электропроводка в жилых помещениях, как правило, кладется под потолком и экранируется. В России проводку традиционно монтируют на метровой высоте от пола, то есть на уровне головы сидящего человека.

Усугубляет ситуацию тот факт, что большинство наших квартир малогабаритные, с близкорасположенной электропроводкой. Небольшие кухни заставлены холодильниками, печами СВЧ, электроплитами, электрочайниками, вытяжками и стиральными машинами.

Какие электрические приборы расположены у Вас в кухне? На каком они расстоянии от Вас, когда Вы готовите или едите?

Важно

Пройдитесь по квартире, посмотрите, как у вас расставлены электроприборы. Если в одном месте их скопилось слишком много, «разрядите» их по более свободным местам. Не суммируйте излучение, не делайте «бутерброд», поставив один прибор на другой. Наш организм старается, конечно, защититься от электромагнитного воздействия, но не осложняйте ему задачу, подвергая его излучениям разной частоты.

Важно стараться покупать технику известных фирм-производителей, которая удовлетворяет всем существующим стандартам безопасности и санитарным нормам. Особое внимание обратите на спальню. Телевизор держите на дистанции не менее чем 2 метра от кровати. Не оставляйте его надолго в режиме ожидания.

Желательно, чтобы в изголовье кровати не  находилась розетка. Электрический будильник ставьте не у самой подушки, а подальше к ногам. Еще лучше поменяйте его на механический.Перед сном в спальне обязательно отключайте от сети абсолютно все электроприборы.

 Особенно велика озабоченность ученых отрицательным влиянием мобильных телефонов.

Это связано с тем, что телефон, создающий довольно большой поток электромагнитных излучений, прежде всего в момент разговора, располагается в непосредственной близости от головы. Как просто и эффективно можно уменьшить вред от излучения мобильного телефона при разговоре по нему, учитывая метод защиты расстоянием?

Что касается излучения от компьютера, то оно почти полностью зависит от типа монитора. Если у Вас есть компьютер, знаете ли Вы, какой у него монитор: электронно-лучевой или жидкокристаллический?

 
Электронно-лучевой монитор     

Жидкокристалический монитор

Электромагнитное излучение создаетсятолько электронно-лучевыми мониторами, однако при наличии специального экрана человек защищен от большей части излучения.

Поэтому в данном случае важно наличие правильно подключенного защитного экрана (сзади его нет, поэтому никто не должен сидеть сзади электронно-лучевого монитора). Что касается жидкокристаллическогомонитора, то он не создает излучения, поэтому, конечно, лучше приобрести именно его.

Некоторое излучение создается системным блоком (надо стараться по возможности размещать его дальше от себя), но его величина не сравнима с излучением от незащищенного электронно-лучевого монитора.

Совет

Экран монитора должен находиться на расстоянии 60-70 см от глаз пользователя, через 20-30 минут полезно делать элементарную гимнастику для глаз, и физические упражнения каждые 45 минут.

Лучше не оставляйте компьютер включённым на длительное время если Вы его не используете, хотя это и ускорит износ компьютера, но для здоровья полезней. Также важно не забыть использовать “спящий режим” для монитора. По возможности сократите время работы за компьютером и почаще прерывайте работу.

Еще одним проблемой, требующей нашего внимания, является так называемаябытовая химия.

  Вряд ли кто-нибудь будет спорить, что бытовая химия — несомненное достижение цивилизации. Без нее трудно обойтись. Однако, поддерживая чистоту, мы зачастую недооцениваем тот вред, который химия может нанести нашему здоровью при неумелом ее использовании.

Большинство синтетических моющих и чистящих средств содержит опасные вещества, вызывающие раздражение кожи и воспаление слизистых оболочек глаз и носа, затруднение дыхания, кашель и приступы астмы, увеличивают риск аллергии и даже онкологических заболеваний.

 Видео 55.

Хочу рассказать, как  я убеждала сына не разбрызгивать щедро «Мистера Мускула» при мытье окна. Все доводы был впустую, пока не взглянули на поверхность детской мебели, до этого синюю. Она теряла цвет на глазах при попадании на нее капель волшебной жидкости. Мой призыв подумать, что происходит при попадании этого раствора в бронхи, оказал воздействие…

Как Вы думаете, какими более безопасными веществами можно пользоваться для чистки в доме различных поверхностей?

Перед покупкой моющих средств обязательно обратите внимание на их состав, указанный на упаковке, ивнимательно прочтите инструкцию. Старайтесь крайне ограниченно использовать средства бытовой химии, содержащие хлор, хлорорганические соединения, фосфаты и фосфонаты – эти вещества опасны для здоровья человека и окружающей среды.

Старайтесь избегать химических продуктов со следующим значками:

Раздражающий

Обратите внимание

Как правило, этот значок можно найти на баночках с различными чистящими и моющими средствами. При попадании в глаза и на кожу такой продукт может вызвать зуд, раздражение и даже воспаление.

Следует не допускать попадания в глаза, а также тщательно мыть руки после работы с этим веществом.

Старайтесь также работать в хорошо проветриваемых помещениях – испарения этих продуктов могут вызывать кашель и воспаление дыхательных путей.

Вредный

Этот знак чаще всего встречается на упаковках с растворителями, лаками и красками. Он говорит о том, что продукт содержит одно или несколько вредных или токсичных веществ.

Едкий

Едкими могут быть, например, различные средства по очистке канализационных труб. Предупреждающий значок говорит о том, что в состав продукта входит щелочь или кислота в высокой концентрации. А значит, при попадании на кожу средство может вызвать тяжелые ожоги и серьезные повреждения кожи, мышечной ткани и слизистой оболочки. При работе с такими продуктами надо обязательно надевать перчатки.

Опасный для окружающей среды

Этот символ предупреждает о вредности продукта для природы. В его состав могут входить вещества, создающие угрозу для жизни живых организмов – водных и наземных.

В заключение поговорим об экономном и, главное, эффективном использованииэлектроэнергии дома. Это, помимо прочего – реальный способ позаботиться о  своем материальном благополучии.

Кроме того, для получения электричества используется в основном органическое топливо – уголь, нефть, газ.

Тратятся невозобновимые природные ресурсы, а при их сжигании в атмосферу выбрасывается углекислый газ, что чревато серьезными климатическими изменениями (см. тему «Глобальные проблемы загрязнения атмосферы»).

Важно

Посмотрите фильм о том, как можно  экономить электричество дома(Видео 56). Какие из советов кажутся Вам наиболее существенными?

В настоящее время надежды на энергосбережение связывают с заменой ламп накаливания на более экономные. Это могло бы дать экономию угля и снижение выбросов углекислого газа. Предполагается, что только замена одной лампы накаливания на энергосберегающую экономит около 100 килограмм угля в год. Это на  270 килограмм снижает выбросы углекислого газа.

Посмотрите, как можно экономить электроэнергию не только в своей квартире, но и в подъезде Видео 57.

Итак, мы рассмотрели наши возможности в обеспечении безопасности от электромагнитного излучения; осторожном использовании продуктов бытовой химии; способах экономии электроэнергии в квартире. Давайте стараться следовать законам экологии в нашем доме и делать его безопасным, чистым и добрым местом! Одновременно мы внесем и свой посильный вклад в общее дело сохранения природы.

Источник: http://u3a.ifmo.ru/nash-dom-glazami.html

Опасное воздействие электромагнитного излучения. Как сделать Ваш дом безопасным?

Всё живое на Земле с момента своего рождения (и даже до него) соприкасается с электромагнитным полем нашей планеты – иными словами, живет в этом электромагнитном поле. Мы практически не замечаем его, а многие представители фауны, например, перелетные птицы, с успехом используют.

Однако в современном мире жизнь невозможно представить без электрической техники, начиная от утюга и заканчивая мощными радио- и телепередатчиками, что обеспечивает повышенный фон электромагнитного поля, а его неоднородность становится серьезной проблемой.+++

Подобно радиостанции, электромагнитные поля не видимы для органов восприятия человека, их воздействие не ощутимо. Тем не менее, влияние, которое они оказывают на организм, многогранно и еще недостаточно изучено. Поэтому электромагнитные поля (ЭМП) заслуживают самого пристального внимания как один из серьезнейших экологических факторов современной жизни.+++

Читайте также:  Как развести электропроводку по второму этажу в двухэтажном доме?

В доме вокруг нас существует множество источников ЭМП. Рассмотрим основные из них:

  • Микроволновые печи являются мощным источником ЭМП высокой частоты. При включении печи рекомендуется отходить минимум на 0,5 метра.
  • Во время соединения с абонентом по мобильному телефону уровень электромагнитного излучения аппарата увеличивается в десятки раз, поэтому не стоит его держать около головы в этот момент. Также можно использовать гарнитуру или наушники.
  • Отсутствие заземления в помещении может повысить уровень электромагнитного поля от компьютера или розеток в 50 раз.
  • Перекрученные провода увеличивают уровень ЭМП в 10 раз.
  • Встроенные электрощитовые и трансформаторные подстанции являются мощным источником электромагнитного поля. Обустройство жилых комнат в смежных с ними помещениях запрещено.
  • Зарядные устройства, например, для мобильных телефонов, являются сильными источниками ЭМП. Поэтому после зарядки аппарата их необходимо сразу же отсоединить от сети.
  • Радиотехнические объекты (базовые станции сотовой связи, радио- и теле- ретрансляторы и т.д.), установленные на зданиях и вышках, являются мощным источником электромагнитных излучений. Они могут оказать серьезное негативное воздействие на людей, постоянно находящихся в их непосредственной близости.
  • Подвальные и чердачные этажи в помещениях зачастую используют как технические этажи для установки в них оборудования. По этой причине и последние этажи рекомендуется проверять на допустимые ровни электромагнитного излучения.
  • В случае неправильного монтажа полы с электроподогревом становятся источником ЭМП повышенной мощности.
  • Кровать со встроенными розетками и освещением, электроодеяло порой является опасными источниками электромагнитного излучения.

При длительном или интенсивном воздействии электромагнитное излучение вызывает головную боль, повышенную раздражительность, утомляемость, вялость, сонливость, тахикардию, брахикардию, артериальную гипертонию, гипотонию, а также, в особенно опасных случаях, раковые заболевания.+++

Если вы сильно устаете или страдаете мигренями, находясь у себя дома, возможно это связано с негативным электромагнитным воздействием.+++

Результаты исследований ученых из Сан-Франциско (Epidemiology 2002) показали, что электромагнитные поля значением 1,6 мкТл увеличивают у беременных женщин риск выкидыша в 2 раза.

А исследования, проведенные в Швеции (Feychting, Ahlbom, 1992, 1993), показали, что наиболее подверженными влиянию электромагнитных полей являются до 18 лет: электромагнитные поля более 0,3 мкТл увеличивают риск возникновения заболеваний в 3,8 раза.+++

Как же защититься от такого серьезного негативного воздействия? +++

Существует несколько основных способов защиты человека от воздействия опасных электромагнитных полей:

  • уменьшение излучения самого источника.
  • экранирование источника излучения;
  • экранирование электромагнитных полей;
  • поглощение электромагнитной энергии;
  • применение индивидуальных средств защиты, организационные меры защиты.

Выбор метода защиты следует выбирать индивидуально в каждой конкретной ситуации, ведь существует множество способов экранирования, и применять их стоит для разных видов электромагнитного излучения по-разному. Такая же ситуация обстоит с организационными и индивидуальными мерами защиты. Однако можно дать несколько универсальных советов:+++

Подумайте о прокладке электропроводки.

В отличие от западных стран, где используется трехфазная сеть, кожухи и панели электроприборов заземлены и не являются источником излучения, в России в большинстве случаев используется двухфазная сеть без заземления.

Соответственно такая сеть создает большее электромагнитное излучение. Поэтому рекомендуется прокладывать электропроводку в экранирующем коробе или рукаве, в углах, на стыке стен. Как можно ближе к этому месту желательно устанавливать розетки.+

++

Позаботьтесь об электромагнитном излучении компьютера. Обратите внимание на наличие экологического сертификата на оборудование.

Совет

Не оставляйте компьютер включенным на длительное время, когда вы за ним работаете. Используйте «спящий режим» для монитора.

Постарайтесь переместить монитор в угол, поскольку электромагнитное излучение от боковых стенок монитора намного больше, чем от фронтальных поверхностей.+++

В помещении, где работает несколько человек, расстояние между компьютерами должно быть не менее 2 м.+++

Проверьте наличие заземление в помещении. Учтите, если заземление отсутствует, то даже соответствующий самым строгим нормативам компьютер может стать мощным источником электромагнитного излучения.+++

Посоветуйтесь с профессионалами. 

Бывает не просто разобраться самому в том, как правильно и эффективно защитить свой дом от электромагнитного излучения, поэтому для решения подобных проблем можно пригласить опытного и квалифицированного специалиста. +++

Экоконсультант выявит основные экологические риски в вашей квартире и предложит оптимальные пути их устранения с минимальным финансовыми затратами.+++

Источник: https://ardexpert.ru/article/8199

Защита от электромагнитных излучений: средства, способы

Все жители земли находятся в зоне действия различных излучений. К естественным источникам (солнечное излучение, радиационный фон земли, электромагнитные волны атмосферных явлений), организм человека адаптирован, это нормальная среда обитания. А вот искусственные генераторы излучения — это проблема для организма.

Какие источники электромагнитного поля (ЭМП) имеются вокруг

  • Электропроводка: создает вокруг себя электромагнитное поле, величина которого прямо пропорционально нагрузке на линию. То есть, при включении бойлера или электрической духовки, интенсивность излучения многократно возрастает.
  • Любой электроприбор, имеющий в своем составе проводники (обмотки трансформаторов, нити накаливания фена или калориферного нагревателя — являются источником излучения). Даже если нет явных узлов, генерирующих излучение.
  • Устройства отображения информации: экраны телевизоров, мониторов, планшетов, ноутбуков, игровых приставок.
  • Акустические системы.
  • Электродвигатели (стиральная машина, холодильник, пылесос, вентилятор, тот же фен).
  • Электронные измерительные приборы: счетчики электроэнергии.
  • Места концентрации электропроводки: электрические щитки, узлы коммутации телевизионного или интернет кабеля.
  • Электроприборы, имеющие в своем составе импульсные блоки питания (начиная от зарядного устройства для смартфона, заканчивая компьютером и музыкальным центром).
  • Система «теплый пол», работающая от электрического тока.
  • Электрические системы центрального отопления.
  • Современные экономные приборы освещения (имеют в своем составе блоки питания, работающие на высокой частоте).
  • Микроволновые (СВЧ) печи, или электродуховки с высокочастотным узлом нагрева. Это бич современной цивилизации: подобное устройство имеется практически в каждом доме.

Отдельно перечислим источники прямого излучения для передачи информации

  • Мобильные телефоны, смартфоны, планшеты с беспроводным подключением к сети.
  • Радиотелефоны городской сети связи.
  • Портативные радиостанции.
  • Всевозможные беспроводные устройства: наушники, компьютерные мыши, клавиатуры.
  • Радиоуправляемые игрушки.
  • Wi-Fi роутеры.

И это лишь приборы, окружающие нас в помещении. То есть, расположенные в непосредственной близости. На эту опасность мы можем как-то повлиять, оптимизируя режимы использования.

В данном случае – защита от электромагнитных волн находится в пределах ответственности собственника здания.

Уличные источники излучения

Мы не будем говорить о радиации: (атомные станции, корабли, подводные лодки с ядерным реактором). А также места добычи, переработки и утилизации ядерного топлива и вооружения. В этих регионах уровень радиоактивного облучения контролируется специальными службами. От нас с вами зависит лишь выбор: находиться в этом месте или нет (проживание, служба, работа).

Такие зоны имеют характер точечного размещения, в отличие от источников электромагнитных волн.

  • Трансформаторные подстанции.
  • Линии электропередач (воздушные и подземные). Так же, как в комнатной электропроводке — уровень электрического поля зависит от нагрузки на линии.
  • Передающие антенны: телевышки, радио трансляторы, ведомственные передающие центры (военного назначения, порты, авиа-диспетчерские).
  • Крупные предприятия, в которых используется масштабное электрооборудование.
  • Троллейбусные линии (в отличие от ЛЭП, они расположены близко к местам проживания).
  • Собственно, городской транспорт на электротяге (в тот момент, когда мы им непосредственно пользуемся).
  • Уличное освещение, рекламные светодиодные экраны.

Все вышеперечисленное не означает, что каждый из нас ежесекундно подвергается смертельной опасности. Однако мы должны знать, как защититься от ЭМП. Или как минимум, минимизировать его воздействие на организм. Для этого вовсе не обязательно применять специальные средства защиты от электромагнитного излучения.

Как защититься от электромагнитного поля в быту

Почему именно в быту? На предприятиях, где персонал подвергается воздействию электромагнитного поля, работают специальные службы. В зону их ответственности входит:

  • Произведение замеров уровня ЭМП в местах присутствия людей.
  • Обеспечение безопасного уровня излучения источников, которые невозможно выключать на время нахождения персонала в непосредственной близости.
  • Контроль за временем пребывания работников в зонах с опасным уровнем излучения.
  • Разработка методических рекомендаций и требований при работе в зоне воздействия ЭМП.

Деятельность таких служб контролируют надзорные органы. А для нас вами существуют лишь нормы СЭС, и здравый смысл при использовании домашних электроприборов.

Какие способы защиты от электромагнитного излучения можно применить в домашних условиях? Существует три основных направления защиты:

Защита временем

Многие помнят, как устранялись последствия аварии на Чернобыльской АЭС. Спасатели работали по строго контролируемому графику: организм относительно безопасно может перенести определенную дозу излучения. Это как загар на пляже: время принятия солнечных ванн регламентировано врачами. Иначе последствия могут быть печальными.

То же самое касается излучения от электроприборов. Общий принцип такой:

  • Если электроприбор не используется — его следует выключить.
  • Если прибор выключить нельзя — сократите время пребывания в зоне излучения.

Практически это выглядит так:

  • Для защиты от излучения компьютера, не сидите перед экраном круглые сутки.
  • Не следует держать компьютер (планшет, телевизор) включенным постоянно. Если вы отошли от экрана, излучение все равно есть. Лучше подождать 10–20 секунд, пока операционная система вновь загрузится, чем несколько часов подряд находиться рядом с включенным источником ЭМП.
  • Минимизируйте время разговора по мобильному и радиотелефону. Потратьте больше времени на живое общение: излучение от мобилки воздействует непосредственно на мозг.
  • Определите для себя (и своих детей) максимальное время ежедневного просмотра телепередач и нахождения возле компьютера. Старайтесь придерживаться этого интервала.
  • Отключайте Wi-Fi роутер, когда никто не пользуется интернетом. Особенно на ночь. Максимально сократите время пребывания в зоне действия его антенны.
  • Если вам приходится проходить вблизи явных источников излучения — делайте это максимально быстро.
  • Не задерживайтесь надолго в крупных торговых центрах: эти помещения буквально напичканы источниками электромагнитных волн.
  • Старайтесь пользоваться феном, утюгом, пылесосом, по возможности недолго.
  • Не оставляйте включенными на долгое время, излучатели от насекомых: это довольно мощный источник ультразвуковых волн.

Защита расстоянием и направлением

Соблюдать этот метод и просто, и сложно. Если вы точно знаете, где расположен активный источник излучения, находитесь от него как можно дальше.

В глобальном понимании проблемы — не следует приобретать жилье в зоне действия линий электропередач, на первой линии от городских улиц (с троллейбусными проводами), в непосредственной близости от промышленных объектов или трансформаторных подстанций.

  • По возможности контролируйте размещение на крыше вашего многоквартирного дома антенн мобильной связи.
  • Добивайтесь, чтобы активная световая реклама располагалась как можно дальше от вашего дома.
  • Не стойте рядом с микроволновкой во время ее работы. Лучше вообще покинуть помещение. Вы услышите звонок об окончании процесса, и вернетесь к разогретому блюду.
  • Используйте проводные гарнитуры при разговоре по мобильному телефону. Всевозможные Bluetooth приспособления, постоянно висящие у вас на ушах — это не решение проблемы. Должно быть так: наушники — провод — телефон в сумке.
  • Не стойте рядом с человеком, разговаривающим по мобильному телефону. Излучение от трубки в режиме передачи, опасно в радиусе минимум 1 метра.
  • Располагайте базовые станции радиотелефонов, Wi-Fi точки доступа и роутеры таким образом, чтобы расстояние до мест сосредоточения людей было минимальным.
  • Если вы знаете диаграмму направленности источника излучения, разместите прибор таким образом, чтобы активная зона была выше человеческого роста.

Дополнительные средства защиты от электромагнитного излучения

Разумеется, мы не будем обсуждать металлизированные сетки для ношения мобильного телефона в кармане, или мифические нейтрализаторы излучения в виде нефритовых пирамидок.

Эти «средства защиты» были популярны в эпоху дикого рынка 90-х годов. Различные активные «постановщики помех» — также не более, чем эффективное средство для извлечения денег у клиента.

Кроме того, любой электроприбор, а тем более с излучателем — это еще один источник электромагнитных волн.

Как применить метод на практике

  • Уложенная под штукатурку металлическая арматура — идеальный экран от стороннего излучения. Разумеется, при условии, что сетка заземлена. Пусть это не вызывает ассоциаций с сюжетами из фильмов про агента 007 – материал продается в любом строительном магазине.
  • Металлизированные пленки на окна — интересное решение, только при условии наличия контакта для заземляющего проводника. Такой метод был популярен в эпоху компьютерных мониторов с электронно-лучевой трубкой (кинескопом).
  • Металлизированные занавески с декоративными нитями (опять же, при условии заземления).
  • Алюминиевая фольга за батареями отопления будет выполнять не только функции отражателя тепла, но и защиты от электромагнитных излучений.
  • Стальные входные двери (они также должны быть соединены с «землей», как минимум в рамках системы выравнивания потенциалов).

Правда у этих средств защиты есть побочный эффект: сквозь такие стены и окна не пробивается сигнал сотовой связи. Радио и телепередачи также будут приниматься лишь на внешнюю антенну. С учетом пользы для здоровья, это не проблема.

  • А бытовые приборы, расположенные внутри, необходимо подключать к шине заземления. Большинство электрооборудования имеет металлический корпус (даже пластиковые на первый взгляд телевизоры и музыкальные центры, имеют внутри токопроводящий каркас). Уровень излучение у заземленной техники приближается к нулю.
Читайте также:  Почему не работает розетка после зарядки ноутбука?

Как понять, подвергаетесь ли вы опасности излучения ЭМП

Это касается вашего жилища. На территории общего пользования, а также на предприятиях (в конторах), действуют санитарные нормы.

Если у вас есть подозрение, что эти нормы нарушаются (немотивированное ухудшение состояния, помехи на телевизоре, музыкальном проигрывателе) — обратитесь в подразделение СЭС.

Либо вы получите утешительный ответ, что вашему здоровью ничего не угрожает, либо ответственный орган примет меры по устранению опасности.

Видео по теме

Источник: https://ProFazu.ru/elektrosnabzhenie/bezopasnost-elektrosnabzhenie/zashhita-ot-elektromagnitnyh-izluchenij.html

Как защититься от электромагнитного излучения?

Сегодня невозможно представить жизнь современного человека без использования всевозможных электрических приборов и устройств. Однако, все эти так необходимые нам вещи совсем не безопасны для организма человека.

Источники электромагнитного излучения

Электромагнитные поля опасны для нас только при достаточно продолжительном и интенсивном воздействии. Высокий уровень электромагнитного излучения способны оказывать следующие бытовые приборы:

  • стиральная машина;
  • выключатели и розетки;
  • телевизор;
  • сотовые телефоны;
  • электрическая проводка;
  • холодильник;
  • электрочайник;
  • электроплита;
  • микроволновая печь;
  • комнатные телевизионные антенны;
  • компьютеры, гаджеты и ноутбуки;
  • светильники и лампы;
  • wi-fi роутеры.

По сути все, что каким-то образом связано с электричеством может являться источником электромагнитного излучения (ЭМИ).

Существуют усредненные нормы излучения от окружающего нас транспорта и приборов:

Безопасным уровнем напряжения считается 0,2 мкТл.

Защититься от электромагнитного излучения можно следующими способами:

Защита организма домочадцев от ЭМИ предполагает максимальное снижение его интенсивности до предельно допустимых уровней:

  • защита временем – сокращать время нахождения вблизи работающих электроприборов и высоковольтных линий;
  • не сосредоточивать несколько устройств в одном месте – электромагнитное поле, создаваемое прибором, оказывает воздействие в пределах 50-70 см.

К известным советам по уменьшению негативного влияния ЭМИ также относят:

  • осуществляя выбор бытовых приборов, следует отдавать предпочтение конструкциям с металлическим корпусом. Он помогает экранировать электромагнитное излучение;
  • детям в возрасте до 16 лет рекомендуется использовать компьютер до 30-40 минут в день. Не должны сидеть за компьютером дети дошкольного возраста;
  • для взрослых работа за компьютером должна проходить на протяжении 2 часов в день с небольшими перерывами;
  • по возможности сократить продолжительность общения по сотовому телефону либо использовать проводную гарнитуру;
  • в ночное время отключать не нужные электрические приборы;
  • соблюдать достаточное расстояние при работе электроприборов – во время включения отойдите минимум на полметра. Расстояние может значительно уменьшить уровень излучения. Так на рисунке указано, что при обычных домашних условиях уровень излучения может быть снижен при отдалении от включенных приборов на расстояние от 3 до 30см;
  • в ночное время оставлять мобильные телефоны подальше от кровати.

Касаемо домашней электропроводки специалисты настоятельно рекомендуют при прокладке ее в стенах применять специализированный экранированный кабель.

Конечно, зацикливаться на средствах защиты от ЭМИ не стоит. Лучше придерживаться четких рекомендаций и не злоупотреблять использованием электрических приборов. А также по возможности делать разгрузку и выезжать с отдыхом на природу.

Детальную информацию по влиянию ЭМИ и средствах защиты можно узнать из видео:

Источник: http://podvi.ru/interesnoe/kak-zashhititsya-ot-elektromagnitnogo-izlucheniya.html

Методы защиты от электромагнитного излучения

Каждый год публикуется все больше исследований об опасности электромагнитного загрязнения окружающей среды, и собирается все больше доказательств.Теперь абсолютно точно известно, что электромагнитные поля могут оказать и оказывают негативное влияние на Ваше здоровье.

Если Вы все еще скептично настроены – пожалуйста изучите вот эту статью (Воздействия ЭМ-излучения на здоровье человека).Осведомлен – значит вооружен. Если Вы знаете о рисках ЭМИ и стратегиях защиты, тогда Вы сможете сделать наилучший выбор для сохранения здоровья себе и своим близким.

Если Вы не можете следовать всем нижеизложенным рекомендациям – сделайте хотя бы то, что Вы можете.В данном случае – помогает все.

Общее Правило Защиты от ЭМИ #1

  Уменьшите подверженность ЭМИ, увеличивая Ваше расстояние до излучения.Это – самое важное правило для защиты от ЭМИ, и часто самое легкое в применении.Насколько следует отстраниться от источника излучения – зависит от его интенсивности. Например, чтобы уменьшить полевую интенсивность, Вам, возможно, придется переместиться на расстояние:  25 метров для линий электропередачи и вышек сотовой связи.  30 см. от Вашего компьютерного монитора  5 см от электрических часов рядом с Вашей подушкой  2.5 см  от сотового телефонаМного людей понимают, что они могут повысить свой уровень безопасности от ЭМИ отойдя на сто метров дальше от линий электропередачи или вышек сотовой связи, но мало кто думает о том, что в быту можно еще больше обезопасить себя, разместив компьютер на полу либо отодвинуть телевизор еще дальше от себя и детей.Чтобы понять, какое расстояние безопасно для различных видов приборов, изучите вот этот документ, но имейте в виду, что ЭМИ Ваших приборов могут значительно отличаться от приведенных в данном списке. Если у Вас есть возможность использовать флюксметр – лучше воспользоваться такой возможностью.

Общее Правило Защиты от ЭМИ № 2

  Если Вы не можете избежать воздействия ЭМИ, попытайтесь  его максимально ограничить.Для многих может быть уже давно стало обыденностью –  наблюдать работающую технику на работе, ходить мимо и болтать с коллегами около офисных принтеров и копировальных устройств или стоять рядом с духовкой во время приготовления обеда.Во всех этих случаях, как и во многих других, для Вашего здоровья было бы лучше применить Правило #2.

Общее Правило Защиты от ЭМИ #3

  Если нет действительной необходимости во включении прибора – выключите его (или не включайте).ЭМИ исходит из многих устройств, которые люди неразумно оставляют работающими, например зарядные устройства (для батарей, сотовых телефонов, ноутбуки и т.д.), а также компьютеры, работающими в спящем режиме и принтеры.Выключение приборов также способствует здоровью планеты и Вашего бумажника.Вы также должны знать и помнить обо всех источниках ЭМИ в своем окружении, дома или в офисе. Это может звучать необычно на фоне всеобщего поведения, но это и есть единственный ответственный подход зрелого и осведомленного человека.Исследуйте также все основные источники ЭМИ в Вашем доме  или квартире.Обратите внимание на местоположение здания, в котором Вы проживаете. Линии электропередачи на расстоянии превышающем 400 метров – вряд ли окажут серъезное влияние на Ваше здоровье. Если же это расстояние – меньше – советуем воспользоваться флюксметром.Местные линии электропередачи (питающие Ваш дом электричеством) могут также быть причиной существенного электромагнитного облучения.Обратите внимание на расстояние от Вашего дома до трансформаторных зданий или технических подстанций. Электромагнитная радиация от местных подстанций может исходить на расстояние до 5-10 метров. Не позволяйте детям играть в этой области.400 метров – также оптимальное расстояние, чтобы быть в безопасности от воздействия вышек сотовой связи, что Вы знаете, что они есть в Вашем районе.Пока Вы осматриваете территорию, обращайте внимание на то, как далеко Вы от телевизионных и Радио антенн. Они могут иметь намного более сильное излучение чем вышки сотовой связи.Несколько исследований связали увеличенные показатели рака и лейкемии с близостью к телевизионным антеннам, особенно очень большим и мощным, которые, увеличивают заболевания раком, будучи расположенными на расстоянии в 3-5 километров.К сожалению, нет более эффективной защиты кроме того, чтобы применить Правило #1

Защищаем свой дом от ЭМИ

В доме/квартире, источниками ЭМИ является внутренняя электропроводка и из электроприборов всех видов.Внутренняя электропроводка является существенным и одним из основных источников ЭМИ, но об этом редко кто задумывается. Некоторые компании предлагают экспертизу на наличие ЭМИ в квартирах.

Защита от излучения бытовых приборов

Что касается электроприборов, у некоторых очень распространенных видов бытовой техники довольно высокий уровень ЭМИ. Поставьте их на более дальнее расстояние  от людей, и помните что Ваше общение с ними должно быть не долгим.

Обратите внимание

Если Вы часто или длительное используете какой-то прибор – может имеет смысл найти ему альтернативу с более низким уровнем ЭМИ (например, ноутбук или телефон).

К примеру, переносные фены часто имеют высокий уровень ЭМИ, но если Вы используете его в течение всего 1 минуты в день, то Вы вряд ли подвергнетесь какому-либо серъезному воздействию.

Однако, если Вы – парикмахер, использующий переносной фен в общей сложности примерно 60 минут в день, то тогда Вам следует задуматься о приобретении фена с низким ЭМИ. То же самое относится к швейным машинам.

Техника в спальне – или защита от ЭМИ в спальне

Попытайтесь идентифицировать свою личную подверженность электромагнитному излучению. Обратите особое внимание на те приборы и технику, с которыми Вы сталкиваетесь чаще всего в течение дня.

Начните со своей спальни, потому что здесь Вы проводите приблизительно 8 часов в день, таким образом, даже небольшой уровень ЭМИ в Вашей спальне может существенно навредить Вашему здоровью.Выключите электро-одеяла, если они не нужны, или  используйте самый низкий уровень его регулировки.

Держите электрические часы/радио как можно дальше от спящего человека, предпочтительно на расстоянии 60 см или больше для сетевых устройств. Даже часы на батарейках и радиоприемники с таймером не должны быть рядом с Вашей головой.Обратите внимание на то место, где заведено электричество заведено в Ваш дом и на положение главной распределительной коробки.

Если это находится в спальне, поместите кровати на расстояние не менее чем 1.5 метра от нее. Магнитная часть ЭМИ легко проникнет через стены, поэтому также думайте о том, что находится с другой стороны стены.

Защита от излучения сотовых телефонов.

Сотовые телефоны становятся главной биологической опасностью, почти оружием, возможно столь же губительным как и курение. Для того, чтобы уменьшить их негативное влияние – используйте альтернативные способы связи (наземные линии связи) при появлении любой возможности.

Важно

Не используйте сотовые телефоны для долгих бесед и думайте о других – не держите их на трубке больше, чем это необходимо.Мы рекомендуем использование гарнитуры, или такое простое средство как громкая связь. Мы этого не замечаем, но у нас бывает действительно достаточно ситуаций, когда ее удобно использовать.

Дети, ради их здоровья,  должны быть полностью защищены от использования сотового телефона, потому что их развивающийся мозг особенно уязвимы для ЭМИ сотовых телефонов, и их черепные коробки являются более тонкими.Специалисты рекомендуют, чтобы дети до 10 лет вообще не использовали сотовые телефоны.

Дети старшего возраста также нуждаются в соблюдении строгих принципов относительно использования телефонов.

Защита от ЭМИ на рабочем месте.

Если Вы проводите много времени, работая в офисе или на производстве, постарайтесь находиться на расстоянии не менее чем 1.5 метра от любого электрооборудования, например, нагревателей и кондиционеров, файловых серверов или принтеров. Придерживайтесь такого же расстояния от неоновых ламп или узлов соединения электропроводки.Если Вы долго работаете за компьютером – размещайте его  как можно дальше от себя (особенно от головы), если позволяют кабели. Если возможно, отдайте предпочтение ЖК-монитору вместо монитора с лучевой трубкой. Также держитесь от него как можно дальше, и на расстоянии, которое позволяет длина кабелей.Если у Вас установлены Источники бесперебойного питания – помните, электромагнитное облучение от них значительно выше чем от самого компьютера. Попытайтесь поместить эти устройства на расстоянии в 1.5 метра от вас и других людей.Стоит предпринять некоторые усилия один раз, чтобы оптимизировать свое жизненное пространство, если Вы проводите много часов каждый день в таком окружении.Попытайтесь избежать нахождения или работу в обстановке, где используются беспроводные устройства – сети, Wi-Fi, модемы и радиотелефоны. Не обольщайтесь их якобы «безопасностью». Радио-и микроволновое излучение еще более опасно чем низкочастотное.Рассчитайте свою личную подверженность низкочастотным  волнам.После того, как Вы реализовали вышеперечисленные рекомендации, стоит проверить уровень ежедневного низкочастотного излучения, которому Вы подвергаетесь. Это поможет Вам понять откуда идет большая часть ЭМИ.Допустимый предел для ЭМИ, по нашему мнению, относится только к низкочастотному излучению, но не к Радио-и Микроволновым ЭДС (которые, вероятно, опасны на намного более низких уровнях).Постоянное облучение СНЧ (сверхнизкочастотными, т.е.

Источник: http://earth-chronicles.ru/publ/13-1-0-203

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector